CAMPS
PADEL & FUNKTIONEL TRÆNING CAMP
Vil du med på en camp hvor både padel og funktionel træning er på programmet hver dag? Rikke Hørlykke vil stå for det funktionelle mens vores lokale instruktør, vil stå for padel. Der vil være mix-ins arrangeret også.
STRENGTH & MIND CAMP
PADEL CAMP MED PATRIK WOZNIACKI
Glæd dig til et intensivt og lærerigt padelophold med 10 timers træning, taktisk undervisning udenfor banen samt kampe. Patrik Wozniacki vil være træner og arrangør sammen med en anden træner.
DANCE RETREAT UGE 19 - 2026
Er du vild med dans? Så kom med en uge med Michael Olesen, Camilla Viva, Maria Zelina og Glenn Rasmussen. Der vil være 3-4 timers dans dagligt samt styrketræning, stræk, meditation og yoga i løbet af ugen.
KOM I FORM 45+ MED LINE BAUN
Vi har udviklet denne camp i samarbejde Line Baun Daniesen for kvinder 45+. Campen er træningsmæssigt skræddersyet til en moden kvindekrop. Vi har fokus på at styrke og bevare en sund og stærk krop gennem træning, kost og oplysende foredrag.
ANGELICA BLICK’S BOOTCAMP
Kom med mig til Spanien og nyd en uge med træning, sund mad, tid til afslapning og udforske området. Endelig en ferie at vende hjem fra, hvor du føler dig sundere end da du kom.
DANCE CAMP UGE 21 45+
Træn dig glad med dans, styrke og mindfulness. En uge med sjove dansetimer krydret med funktionel træning, stram op, gåture mm.
DANCE CAMP UGE 21
Er du vil med at danse? Så skal du med på denne uge, hvor du også får mulighed for at yoga, styrketræning og andet. Michael Olesen, Katrine Bonde og Karina Flensborg vil stå for denne uge.
CROSS CAMP
Denne uge vil have fokus på både teknik og styrke og giver dig mulighed for at forbedre dine svagheder indenfor funktionel træning. Der vil være 2 daglige hold med Cross Training samt andre hold. Campen er for alle.
FIT FOR SJOV
Jeg mangler motivation til at dyrke motion! Gør du også? Så lad os tage til Marbella og få et kærligt spark bagi – sammen. Her handler det om fællesskab, hygge og træning uden selvhøjtidelighed.
DANCE CAMP UGE 26
Er du vild med dans og Crossdance? Dans med nogle af Danmarks bedste instruktørere; Michael Olesen, Kirstine Holm og Louise Haugaard. Ugen vil indeholde en blanding af forskellige hold, men selvfølgelig primært dans.
DANCE CAMP UGE 27
Dans dig glad under palmerne med Michael Olesen, Ronnie Handskemager & Yonatan Ortiz. Ugen vil bestå af 3-4 timers dans dagligt samt andre hold ud over. Blandet med godt humør, fed musik samt tid til afslapning og hygge, bliver dette en skøn uge.
GIRL POWER
Vil du med på den fedeste Girlpower camp? En uge hvor vi løfter vægte såvel som hinanden. Vi skal svede, grine, high five, hygge og slappe af sammen. Instruktørerne har mange års træningserfaring og vil give en fantastisk uge.
CROSS CAMP A&L
Vær klar til at presse dig selv i nogle super fede workouts planlagt så alle kan være med. En uge med fokus på funktionel træning. Alle er velkommen og holdene kan tilpasses alle.
MARBELLA DANCE RETREAT
Get ready for the ultimate Marbella Dance Retreat, presented by Dancing with the Stars champion and Dublin native Karen Byrne — now also a judge on the hit TV show — joined by Season 2 champion Jake Carter.
GIRL POWER DANCE CAMP
Er du vild med at danse? Så vil 2 af Danmarks største Girlpower Ladies, Kirstine Holm & Louise Haugaard tage jer med på den skønneste danserejse. Programmet er sammensat af en masse forskellige almindelige dansetimer, koreografitimer, styrketimer mm.
CROSS CAMP MASTERS +40
På vores MasterCamp kan alle være med. Campen er for alle niveauer – uanset om du er helt ny, har mange års erfaring eller har haft en pause. Det eneste krav er alder: +40. Instruktørerne er Line og Allan, der til daglig driver deres egen Cross Box.
PRIVATE CAMPS
Passer datoerne ikke? Se vores private camps arrangeret af eksterne trænere/foreninger/klubber her.