KOM I FORM 45+ 2022

Denne camp er arrangeret i samarbejde med Line Baun Danielsen og ”PÅ BLOGGEN MED LINE”. Campen har fokus på alt det, en voksen kvindekrop skal bruge for at komme i form og holde sig stærk og sund. Træningen er tilpasset, så alle kan være med. Der er dagligt 3 træningspas (undtagen hviledagen) med bl.a. yoga, styrketræning metcon, beach workout og dans. Onsdag og lørdag vil der være en træning og ellers er dagen til fri disposition med mulighed for tilkøb af udflugt/transport.

Der vil også være masser af tid til afslapning ved poolen og til samvær med de andre kvinder på campen. Der indgår 3 spændende foredrag, der tager afsæt i livsstil og Kvinder 45+. Campen har plads til max 30 deltagere, så der er tid og plads til den enkelte. Mange af deltagerne rejser alene.

Indkvartering er i lejligheder med 2 soveværelser, køkken og badeværelse. Du kan sagtens rejse alene, så vil man komme på værelse med en anden, som også rejser alene.

Skavanker er ingen hindring.

Vi gør opmærksom på at camps med Line tidligere var 6 nætter men i 2021 vil det være 7 nætter.

HOLD PÅ CAMPEN:

Styrketræning
MetCon
Beach Workout
Yoga
Dans
Foredrag

ALLE HOLD UNDERVISES PÅ DANSK

HVEM ER CAMPEN FOR?

Campen er for alle kvinder 45+!

FACILITITER PÅ FINCA NAUNDRUP

3 padelbaner (Tillæg)
Beach Volley
Stor swimmingpool
Udendørs træningsområde
Wi-Fi
Kunstgræs fodboldbane (7mands)

DATO FOR NÆSTE CAMP

Ankomst- og afrejsedag bekræftes i slut juni. Vi afventer lige nu flymulighederne for 2022. De sidste år har der været meget få afgange om søndagen og derfor kan der være mulighed for at ændre vores uger så ankomst- og afrejsedagene bliver lørdag.

Vi har meget få enkeltværelser i alle ugerne. Rejser man alene, vil man som udgangspunkt dele værelse med en anden kvinde på samme camp.

Uge 21 (6495DKK) ► BOOK Nu

Uge 39 (6495DKK) ► BOOK Nu

Uge 40 (6495DKK) ► BOOK Nu

PRIS

Camp ekskl. Fly – 6495DKK - 869€

Inkluderet i prisen :

7 nætter på Finca Naundrup
3 daglige måltider – Første måltid er aftensmad – sidste måltid er morgenmad
Vand, te, kaffe og frugt hele dagen
Grillaften
Al træning inkluderet til den pågældende camp
Adgang til alle faciliteter
Transfer fra Malaga lufthavn til resortet og retur
Dansk personale under hele opholdet

Ikke inkluderet i prisen :

Fly til Malaga og retur
Udflugt på hviledagen
Andre drikkevarer/snacks kan købes på stedet

BETALINGSBETINGELSER

Depositum på 1800DKK - 240€ skal betales ved booking for at garantere din plads. Tilmeldingen er bindende og depositum refunderes ikke under nogle omstændigheder. Restbeløbet skal indbetales 4 måneder før campen. Ved afbud efter indbetalt restbetaling, refunderes betalingen ikke.

INDLOGERING

Indlogering og træning vil foregå på Finca Naundrup. Nogle få hold kan være udenfor resortet. Finca Naundrup har tidligere været hotel, hestestald og skole. Finca Naundrup er et resort på 28.000m2 med hotelværelser/lejligheder som har plads til 2-4 personer. Alle lejligheder har eget badeværelse med bad, men de fleste boliger er lejligheder med 2 soveværelser, som deler badeværelse og køkken. Booker man alene, vil man komme på værelse med en anden deltager af samme køn, som også rejser alene. Booker man 2 personer sammen, kommer man ofte i en lejlighed med 2 andre, men i hver sit værelse. Booker og betaler man for enkeltværelse, vil man få eget værelse. Dette værelse vil ofte være i en lejlighed med 1 anden person, som også har booket enkeltværelse og 2 personer vil så dele badeværelse og køkken. Resortet ligger i Calahonda på Costa Del Sol Spanien – kun 1.5km fra havet og 40km fra Malaga lyfthavn. Læs mere om resortet og se billeder på Finca Naundrup. (Tillæg for enkeltværelse i lejlighed med 2 soveværelser – 1500DKK).

Check-in fra kl. 16:00, check-ud kl. 10:00 - Ved ankomst tidligere eller senere afrejse kan der være mulighed for at benytte nogle af fællesområderne uden tillæg.

På ankomst- og afrejsedagen vil der være 3 transfers på forskellige tidspunkter. Tiderne bekræftes tættere på datoen. Venligst bemærk, at der kan være ventetid i Malaga lufthavn, hvis du f.eks. lander kl. 12 og transfer er kl. 14, el. Lign. Der er mulighed for at benytte offentlig transport, hvis man ikke ønsker vente. Toget kører fra Malaga lufthavn til Fuengirola, hvor man skifter til bus 220 til Calahonda. Vi kan arrange afhentning ved busstop. Taxa kan også benyttes og koster mellem 60-70€. Se transfertider her.

OMRÅDET

Calahonda, Marbella, Malaga ligger på Costa Del Sol med nogle af Europas smukkeste sandstrande. Finca Naundrup ligger kun 1,5km fra stranden. Calahonda er kendt som en attraktiv feriedestination. 10-15 minutters gang fra Finca Naundrup ligger den kendte ”Strip”, som er en gade fyldt med restauranter, barer, souvenirbutik, minimarked og andet. Calahonda ligger midt mellem Marbella og Fuengirola, som begge har utallige shoppingmuligheder. Marbella er specielt kendt for Old Town og selvfølgelig Verdens Kendte Puerto Banus – De riges Paradis. Nikki Beach ligger ca 8km fra resortet. Finca Naundrup er 40km fra Malaga Lufthavn, som er her deltagerne skal flyve til.

Dag høj:	23°C
Nat lav:	13°C

NÆSTE CAMPS

DANCE CAMP UGE 26

DANCE CAMP UGE 27

GET MOTIVATED - CECILE LIND

CROSS CAMP MED R&R

Se alle camps