Marbella Fitness Camp
English
Dansk
  • Home
  • Camps
    • Book Nu
    • Camps
    • Teambuilding
    • Sportsferie Spanien
    • Anmeldelser
    • Kalender 2025
    • Kalender 2026
    • Transfers 2025
    • Gavekort
    • Private Camps
  • Hvem er vi
    • Grundlæggerne
    • Resortet
    • Vores Trænere
    • Fotogalleri
  • Kontakt
    • Adresse
    • Tlf. Nummer
    • E-mail
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

Maria Lerche

TRX Træner

Maria Lerche - TRX Træner
Alder:39 år
Nationalitet: Dansk
Underviser i:TRX suspension training, TRX Force, TRX Functional, TRX sports medicine, TRX Yoga, TRX RIP Training

Maria Lerche er uddannet i TRXén på alle nivuaer. For Maria er træning med egen kropsvægt en livslang investering i kroppens ergonomi og fysiske form. Hendes fokus er at tilpasse træningen på en måde, så der arbejdes med cardio, styrketræning, koordination, balance og smidighed, til tider flere af tingene på en gang . Hun tager altid hensyn til at gruppen kan være på forskellige nivuaer og har altid øvelser i ærmet, der kan udfordre enhver til næste level. Der tages hensyn til skader og udfordringer. Vigtigst er, at du kender din krop, mærker efter og deler det med hende. Maria er bosat i Spanien hvor hun arbejder selvstændigt som TRX træner med sine egne hold 5 gange om ugen, og individuelt 1:1 undervisning i TRXén.



ANDRE INSTRUKTØRER

Louise Haugaard - Instruktør
Louise
Instruktør
Kirstine Holm - Crossdance™
Kirstine
Crossdance™
Camilla Viva Kansberg - Danser
Camilla
Danser
Glenn Joakim Rasmussen - Professionel Danser
Glenn
Professionel Danser

NÆSTE CAMPS

Girl Power - Marbella

GIRL POWER

Vil du med på den fedeste Girlpower camp? En uge hvor vi løfter vægte såvel som hinanden. Vi skal svede, grine, ... Læs mere ...

Cross Camp A&L - Marbella

CROSS CAMP A&L

Vær klar til at presse dig selv i nogle super fede workouts planlagt så alle kan være med. En uge med fokus på ... Læs mere ...

Cross Camp - Marbella

CROSS CAMP

Denne uge vil have fokus på både teknik og styrke og giver dig mulighed for at forbedre dine svagheder indenfor f ... Læs mere ...

Kom I form 45+ med Line Baun - Marbella

KOM I FORM 45+ MED LINE BAUN

Denne camp er skræddersyet til kvinder 45+. Fokus kommer til at være både på alt det, en moden kvindekrop skal ... Læs mere ...

Se alle camps

SAMARBEJDSPARTNERE

ICIW Translator UK Personal Trainer Marbella

LINKS

  • Finca Naundrup
  • Personal Trainer Marbella
  • Marbella Massages
  • Terms
  • Privacy
  • Cookies
  • Registry
  • Site Map

FØLG OS

Facebook Twitter Google+ Youtube channel Instagram

Copyright © 2025 Marbella Fitness Camp | +34 667 807 257 | info@marbellafitnesscamp.dk | Finca Naundrup, Mijas Costa, Malaga, Spain

MARBELLA FITNESS ›
NÆSTE CAMPS ›
MARIA LERCHE