Marbella Fitness Camp
English
Dansk
  • Home
  • Camps
    • Book Nu
    • Camps
    • Teambuilding
    • Sportsferie Spanien
    • Anmeldelser
    • Kalender 2023
    • Transfers 2023
    • Gavekort
    • Private Camps
  • Hvem er vi
    • Grundlæggerne
    • Resortet
    • Vores Trænere
    • Fotogalleri
  • Kontakt
    • Adresse
    • Tlf. Nummer
    • E-mail
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

CRAMERS FITNESS CAMP

Cramer’s Fitness Camp

Marie Louise vil sørge for forskellige former for træning, som f.eks. løb og styrke & HIT træning med fokus på høj intensitet, puls og teknikorienteret træning. Hendes træning kan tilegnes alle.

Marie Louise vil også holde foredrag og fokusere på den mentale del af træning.

HOLD PÅ CAMPEN:

  • Boksning
  • Fight Circuit
  • Morgenløb
  • HIIT- og styrketræning
  • Aftenyoga

HVEM ER CAMPEN FOR?

Cramers Fitness Camp er til dig, som ønsker at gøre noget godt for dig selv.

HVAD ER INVOLVERET I DENNE CAMP?

Marie Louise vil hver morgen, inden morgenmad, arrangere en løbetur i de skønne omgivelser ved Marbella Fitness Camp. Efter morgenløb og morgenmad vil Marie Louise stå for en holdtræning for alle deltagerne, hvor hun vil undervise i HIT og styrketræning. I styrketræningen vil der bl.a. være fokus på teknikorienteret træning, hvor Marie Louise vil træne og guide deltagerne i forskellige varianter af squat og dødløft. Sidst på eftermiddagen kommer en af Marbella Fitness Camps dygtige instruktører og underviser de interesserede i enten boksning eller fight circuit. Dagen afsluttes med 60-90 minutters yoga under åben himmel (og solnedgang), som instrueres af Marbella Fitness Camp egen yogainstruktør. I løbet af ugen vil Marie Louise holde et foredrag, som bl.a. vil omhandle hendes kost- og træningsfilosofi, samt motivation og mental velvære.



THE CREW

Marie Louise Cramer - Personlig Træner & livsstilscoach
Marie Louise
Personlig Træner & livsstilscoach
Sini Kolehmainen - Sportsmassør
Sini
Sportsmassør
Lena Lionett - Managing Director & Partner
Lena
Managing Director & Partner
Malue Claudi - Yoga
Malue
Yoga
Stephanie Mathiasen - Boksning & Fight Circuit
Stephanie
Boksning & Fight Circuit
Frank Naundrup - Grundlægger & Personlig Træner
Frank
Grundlægger & Personlig Træner

VEJRET I MARBELLA

Gennemsnitstemperatur for January er:

Dag høj:15°C
Nat lav:6°C

Kilde: DMI.dk


Tilmeld dig vores nyhedsbrev

NÆSTE CAMPS

Dance Camp Uge 19 2023 - Marbella

DANCE CAMP UGE 19 2023

Er du vild med dans? Så kom med en uge med Michael Olesen, bl.a. Kendt fra Vild med dans, i samarbejde med 3 foren ... Læs mere ...

Kom i form 45+ med Line Baun - Marbella

KOM I FORM 45+ MED LINE BAUN

Denne camp er skræddersyet til kvinder 45+. Fokus kommer til at være både på alt det, en moden kvindekrop skal ... Læs mere ...

Cross Camp - Marbella

CROSS CAMP

Denne Crosstraining camp er både for nybegyndere og den erfarne Crosstrainer, som vil højne sit niveau. Der vil ... Læs mere ...

Padel and Fitness Camp - Marbella

PADEL AND FITNESS CAMP

En fantastisk mulighed for at deltage på en international camp, som vil kombinere vægttræning, udstrækning og p ... Læs mere ...

Se alle camps

SAMARBEJDSPARTNERE

ICIW Translator UK Personal Trainer Marbella

LINKS

  • Finca Naundrup
  • Personal Trainer Marbella
  • Marbella Massages
  • Terms
  • Privacy
  • Cookies
  • Registry
  • Site Map

FØLG OS

Facebook Twitter Google+ Youtube channel Instagram

Copyright © 2023 Marbella Fitness Camp | +34 667 807 257 | info@marbellafitnesscamp.dk | Finca Naundrup, Mijas Costa, Malaga, Spain

MARBELLA FITNESS ›
NÆSTE CAMPS ›
CRAMERS FITNESS CAMP