TRX CAMP

En uge fyldt med alt hvad TRX’en byder på. Er du allerede fan af TRX eller bare nysgerrig på, hvordan du kommer bedst i gang med at bruge den, så er dette campen for dig. Vi favner TRX’en fra start til slut, og gør dig klogere på hvordan du hænger din TRX op, grundlæggende teknikker til holdtræninger og hjemmebrug, bidrager til viden omkring hvordan du kan variere den træning, du måske allerede har bygget op hjemmefra.

Vi vil byde på spændende oplæg omkring kost og træning, og bidrage med, hvordan du holder dig stærk og sund i en travl hverdag.

Maria har undervist og arbejdet med TRXèn i 3 år og er certificeret i:

TRX suspension training
TRX Group training
TRX Force
TRX Functional
TRX sports medicine
TRX Yoga
TRX RIP Training

HOLD PÅ CAMPEN:

TRX Intro
TRX Basic
TRX Intermedia
TRX Balance

HVEM ER CAMPEN FOR?

Campen er for alle.

FACILITITER PÅ FINCA NAUNDRUP

3 padelbaner (Tillæg)
Beach Volley
Stor swimmingpool
Udendørs træningsområde
Wi-Fi
Kunstgræs fodboldbane (7mands)

DATO FOR NÆSTE CAMP

PRIS

Camp ekskl. Fly – DKK - €

Klik her for at se muligheder for opgradering af værelse samt nye enkeltværelser

Inkluderet i prisen :

5 nætter på Finca Naundrup
3 daglige måltider – Første måltid er aftensmad – sidste måltid er morgenmad
Vand, te, kaffe og frugt hele dagen
Grillaften
Al træning inkluderet til den pågældende camp
Adgang til alle faciliteter
Transfer fra Malaga lufthavn til resortet og retur
Dansk personale under hele opholdet

Ikke inkluderet i prisen :

Fly til Malaga og retur
Udflugt på hviledagen
Andre drikkevarer/snacks kan købes på stedet

BETALINGSBETINGELSER

Depositum på DKK - € skal betales ved booking for at garantere din plads. Tilmeldingen er bindende og depositum refunderes ikke under nogle omstændigheder. Restbeløbet skal indbetales 4 måneder før campen. Ved afbud efter indbetalt restbetaling, refunderes betalingen ikke. Hvis Udenrigsministeriet fraråder al udrejse til Andalusien, når campen skal afholdes, kan pengene refunderes, såfremt der er betalt efter ovenstående betingelser.

INDLOGERING

Indlogering og træning vil foregå på Finca Naundrup. Nogle få hold kan være udenfor resortet. Finca Naundrup har tidligere været hotel, hestestald og skole. Finca Naundrup er et resort på 28.000m2 med hotelværelser/lejligheder som har plads til 2-4 personer. Alle lejligheder har eget badeværelse med bad, men de fleste boliger er lejligheder med 2 soveværelser, som deler badeværelse og køkken. Booker man alene, vil man komme på værelse med en eller to andre deltagere af samme køn, som også rejser alene. Booker man 2 personer sammen, kommer man ofte i en lejlighed med 2 andre, men i hver sit værelse. Booker og betaler man for enkeltværelse, vil man få eget værelse. Dette værelse vil ofte være i en lejlighed med andre, og man vil dele badeværelse og køkken. Der er mulighed for at booke opgraderet værelser i vores penthouse bolig - se værelser her. Resortet ligger i Calahonda på Costa Del Sol Spanien – kun 1.5km fra havet og 40km fra Malaga lyfthavn. Læs mere om resortet og se billeder på Finca Naundrup. (Tillæg for enkeltværelse i lejlighed med 2 soveværelser – 1500DKK).

Check-in fra kl. 16:00, check-ud kl. 10:00 - Ved ankomst tidligere eller senere afrejse kan der være mulighed for at benytte nogle af fællesområderne uden tillæg.

På ankomst- og afrejsedagen vil der være 3 transfers på forskellige tidspunkter. Tiderne bekræftes tættere på datoen. Venligst bemærk, at der kan være ventetid i Malaga lufthavn, hvis du f.eks. lander kl. 12 og transfer er kl. 14, el. Lign. Der er mulighed for at benytte offentlig transport, hvis man ikke ønsker vente. Toget kører fra Malaga lufthavn til Fuengirola, hvor man skifter til bus 220 til Calahonda. Vi kan arrange afhentning ved busstop. Taxa kan også benyttes og koster mellem 60-70€. Se transfertider her.

OMRÅDET

Calahonda, Marbella, Malaga ligger på Costa Del Sol med nogle af Europas smukkeste sandstrande. Finca Naundrup ligger kun 1,5km fra stranden. Calahonda er kendt som en attraktiv feriedestination. 10-15 minutters gang fra Finca Naundrup ligger den kendte ”Strip”, som er en gade fyldt med restauranter, barer, souvenirbutik, minimarked og andet. Calahonda ligger midt mellem Marbella og Fuengirola, som begge har utallige shoppingmuligheder. Marbella er specielt kendt for Old Town og selvfølgelig Verdens Kendte Puerto Banus – De riges Paradis. Nikki Beach ligger ca 8km fra resortet. Finca Naundrup er 40km fra Malaga Lufthavn, som er her deltagerne skal flyve til.

Dag høj:	15°C
Nat lav:	6°C

NÆSTE CAMPS

DANCE CAMP UGE 19

KOM I FORM 45+ 2022

PARDANS CAMP

DANCE AND FITNESS CAMP

Se alle camps